01 May

Kadınlarda Günlük Protein İhtiyacı

 

Kadınların da proteine ihtiyacı var.

Protein vücudumuzda sudan sonra en çok bulunan maddedir. Kaslar, kemikler, eklemler, cildimiz, saçla
rımız, iç organlarımızın pek çok bölümü, neredeyse vücudumuzun her parçasında protein bulunur. Kanda oksijen taşıyan hemoglobinin yapısında da bağışıklık sistemimizin önemli hücrelerinde de sindirim sistemimizdeki enzimlerin fonksiyonel kısımlarında da proteinler yer alır. Egzersiz yapan insanların hem egzersiz sırasında hem egzersiz sonrasında kaslarında ortaya çıkan hasar ve onarımlar için proteine ihtiyaçları vardır.

 

Read More

15 Nis

Tohumdan Sofraya HERBALIFE

Her bir Herbalife ürününün temelinde kaliteye verdiğimiz önem yatar. Üyelerimizin ve Müşterilerimizin ürünlerimize bu kadar güvenmelerinin sebebi budur. Bu güven toprağa ekilen tohumlardan başlayarak, etiketleme, paketleme ve dağıtım gibi üretimin her aşamasında bizi yönlendiren “Tohumdan Sofraya” stratejimizin bir ürünüdür.

 

Herbalife ürünleri siparişi için hemen tıklayın : www.yenibiryasam.net

 

30 Ağu

Daha Fazla Besin Değeri İçin Bu Yiyecekleri Birlikte Tüketin – Yeni Bir Yaşam

Yuksek-besin-degeriŞüphesiz çikolata ve çilek mükemmel bir ikili oluşturuyor; ama gıdaları eşleştirirken, mükemmel lezzet uyumundan daha fazlasını aramalıyız. Besin değeri olarak da birbirini tamamlayan gıdaları öğrenerek, beslenmenizden maksimum faydayı sağlayabilirsiniz.

Read More

10 Tem

Uykusuzluk Sorunu ve Beslenme Çözümleri

uykusuzluk

Sürekli uykusuzluk problemi mi çekiyorsunuz? Uykunuzdan dinlenememiş olarak mı kalkıyorsunuz? Yediklerinizin de bunda etkisi olabileceğini hiç düşündünüz mü?

İyi bir gece uykusundan sonra enerji dolu ve tazelenmiş olarak kalkmak kadar iyi hissettiren çok az şey vardır. Ama pek çok insan malesef bu iyi histen mahrum kalıyor ve bu durum gün içinde ki yemek tercihlerinizle alakalı olabilir.

Read More